Saki man, ka esmu tieva

EUR 18,00
Zane Krēsliņa
Latvijas Mediji
Vai es esmu gana tieva? Daudzas no mums uzdod sev šo jautājumu ticībā, ka slaids ķermenis padara laimīgu. Grāmatā "Saki man, ka esmu tieva" rakstniece un apzināta uztura trenere Zane Krēsliņa dalās personīgā pieredzē par stereotipu un diētu negatīvo ietekmi uz ķermeni un psihi. Līdztekus savam stāstam autore piedāvā paņēmienus, kā veselīgi atgūt kontroli pār emocionālu ēšanu un sakārtot attiecības ar ķermeni, ēdienu un svaru. Zane Krēsliņa ir rakstniece, sertificēta fitnesa un apzināta uztura trenere (MB-EAT programma). Lasītāju atzinību iekarojis viņas romāns par mīlestību, sevis meklējumiem un Franciju "Man, lūdzu, espreso, kruasānu un laimīgu dzīvi". Brīvajā laikā viņa vada treniņus, pavada laiku ar ģimeni, dodas garās pastaigās, apmeklē kino, mācās franču valodu un ceļo.

Tehniskais apraksts

  • Platums: 150
  • Augstums: 220
  • Dziļums: 20
  • Svars: 473 g
  • Lappuses: 272
  • ISBN: 978-9934-29-327-6
  • Publicēts: 2024-06-14

Oriģinālliteratūra

Ceturtais kauliņš

Dace Judina
  • EUR 10,50

Tīrītājs

Dace Judina
  • EUR 9,50

Saplēstā kokvilna

Zane Nuts
  • EUR 15,50

Svešu tēvu grēki

Monika Zīle
  • EUR 12,00

Es tev piedodu

Dace Judina
  • EUR 16,50

Trakās kāzas

Ilze Upīte
  • EUR 15,00

Lūznis

Andra Rušmane-Vēja
  • EUR 14,00

Mana vīra bērns

Emma Robinsone
  • EUR 18,00

Džekpots

Zane Nuts
  • EUR 15,50

Domgrauži

Dace Judina
  • EUR 9,00

Simulacra

Evita Hofmane
  • EUR 12,00

Mūsu Gerda

Anta Rugāte
  • EUR 15,00

Visu brāļu sieva

Linda Šmite
  • EUR 5,99

Saķemmē matus!

Vinta Vilcāne
  • EUR 12,00

Latvju pacients

Jana Egle
  • EUR 12,00

Praktiskā kokvilna

Zane Nuts
  • EUR 15,50

Kāvu klejotājs

Velga Vīgante
  • EUR 5,45

Bez nožēlas

Dace Judina
  • EUR 16,50

Paslēpes

Gunārs Vīķelis
  • EUR 5,45